Recetario
DesayunoMeriendaColacionesPostre
Puding de chia
Rico en fibra
- Dificultad
- Fácil
- Porciones
- 1 porción
Información nutricional
por porción · rinde 1
223 kcal
- Proteínas
- 9.8 g · 17%
- Carbohidratos
- 19.1 g · 33%
- Grasas
- 12.7 g · 50%
Ingredientes
- 2 cdas de semillas de chia
- 150 c.c. de yogur